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产后防止脱发要做好这些

文章来源:南宁皮肤病医院 更新时间:2019-08-23

   产后防止脱发要做好这些!生孩子是大部分女性都要经历的,有些女性在产后的2-7个月会存在脱发比较严重的问题,这令她们极为困扰,生怕自己变成了秃子。那么为防止这样的情况发生在自己身上,女性要注意在产后做好预防脱发的相关事项。关于预防方法估计有些女性还不大清楚,下面南宁市皮肤病医院医生就来给大家介绍下。

 
  1、激素因素
 
  女性分娩前后体内激素水平的变化,怀孕后女性体内的雌激素分泌增多,导致毛发更新速度放缓,很多应该在孕期正常脱落的头发保存到了产后,所以宝宝出生后妈妈体内的激素水平迅速降低,本来就超期服役的头发少了雌激素的滋养,自然就会一下脱落比较多了。
 
  2、精神因素
 
  用脑过度或精神焦虑也会导致产后新妈妈的大量脱发,本来产后虚弱的妈妈虽然有迎接新生命的喜悦,但是要适应宝宝日夜变化的作息,初次为人父母劳心劳力地照顾宝宝,这些压力都是有可能导致产后脱发。
 
  3、营养不均衡
 
  产后新妈可能会听从婆婆的意见,多吃鱼、肉类,却很少进食蔬菜水果,营养不均衡也是会影响头发的生长于代谢的。还有一部分妈妈为了快速减肥而采取节食措施,此方法也是不可取的,很容易导致营养不足!
 
  产后防止脱发的措施就是上述这些,希望大家要注意将其做好,在此前提下才能够降低自己脱发的几率,不至于会出现脱发严重的问题。
 

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